Vardiyalı çalışmanın uzun süreli etkisi
Vardiya sisteminin çalışanlarının karşılaştığı en büyük sağlık sorunu, sirkadiyen ritmin kesintiye uğramasıdır. Vardiya genellikle uyku/uyanıklık döngüsü de dahil olmak üzere sirkadiyen ritim tarafından düzenlenen vücudun sistemlerini bozar. Vardiyalı çalışmanın uzun süreli etkisi konusunu sizler için kısaca aktardık. Vardiyalı çalışmanın uzun süreli etkisi nelerdir? Çalıştığınız yıl sayısı arttıkça, kronik sağlık sorunları yaşama riskiniz de artar. Her …